Son talleres y actividades formativas dirigidas a la población adulta abarcando desde la adolescencia hasta la vejez. Son grupos heterogéneos en los cuales la relación intergeneracional cobra especial importancia. La participación de todos/as es la clave para el aprendizaje y el disfrute de dichas actividades.
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Taller Relacionat+. Habilidades Sociales para mejorar nuestras relaciones.
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Taller de Gestión del estrés.
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Taller Vivir las emociones.
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Taller de juego y creatividad.
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Taller “Hablando se entiende la gente”. Comunicación asertiva.
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Taller para dejar de fumar.
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Risoterapia.
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Técnicas para la prevención de los trastornos de la afectividad.
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Técnicas de relajación.
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Técnicas de Autocuidado para el cuidador.
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Técnicas de Autoconocimiento y autoestima
- Taller economía doméstica.
- Taller manejo eficaz de las pérdidas.