Son talleres y actividades formativas dirigidas a la población adulta abarcando desde la adolescencia hasta la vejez. Son grupos heterogéneos en los cuales la relación intergeneracional cobra especial importancia. La participación de todos/as es la clave para el aprendizaje y el disfrute de dichas actividades.
-
Taller Relacionat+. Habilidades Sociales para mejorar nuestras relaciones.
-
Taller de Gestión del estrés.
-
Taller Vivir las emociones.
-
Taller de juego y creatividad.
-
Taller “Hablando se entiende la gente”. Comunicación asertiva.
-
Taller para dejar de fumar.
-
Risoterapia.
-
Técnicas para la prevención de los trastornos de la afectividad.
-
Técnicas de relajación.
-
Técnicas de Autocuidado para el cuidador.
-
Técnicas de Autoconocimiento y autoestima
- Taller economía doméstica.
- Taller manejo eficaz de las pérdidas.
Laura López Iglesias 